Stress door social media en nieuws We krijgen steeds meer informatie over wat er allemaal in de wereld gebeurt. Dat is natuurlijk heel fijn, maar al […]
Wat is de rol van een leefstijlcoach Hoewel het woord leefstijl steeds bekender wordt kan het voor sommige mensen nog steeds vrij vaag zijn. Wanneer je […]
Snel en makkelijk havermoutcrackers maken? Dat kan met dit recept voor havenmout crackers. Naast dat het een simpel recept is zijn deze crackers ook nog eens […]
Langer en gezonder leven door goede slaap Het is alweer tijd voor de laatste blog in de reeks over leefstijlaspecten. Het laatste onderwerp waar ik het […]
Ontspanning, rust vinden in jezelf We zijn alweer aangekomen bij de één na laatste blog in de serie over leefstijlaspecten. Dit keer gaat de blog over […]