Nu we weer in een nieuwe lockdown zitten moeten de meeste mensen weer thuiswerken. Dit thuiswerken kan op allerlei verschillende manieren stress met zich meebrengen. Veel mensen ervaren dezelfde problemen, een aantal veel gehoorde problemen zijn:
Gezond thuiswerken is een zeer belangrijk zeker nu, maar heel veel mensen weten niet hoe ze dit moeten doen. Hierboven heb ik al een aantal punten genoemd die veel stress veroorzaken. Hoe je deze oplost is heel persoonlijk, want iedereen is anders en er is geen kant en klare oplossing die iedereen kan gebruiken. Tuurlijk zijn er wel dingen die voor heel veel mensen werken zoals:
Heb je nou al deze tips en meer al geprobeerd en heb je nog steeds stress van het thuiswerken? Neem dan contact met mij op voor een kort vrijblijvend telefonisch gesprek om te kijken of ik wat voor je kan betekenen. Heb jij als werkgever het idee dat je werknemers ondersteuning kunnen gebruiken dan kan je ook contact met mij opnemen. Dan gaan we samen met jou en je werknemers kijken wat we voor ze kunnen betekenen.