De belofte van morgen

Laatst heeft een van mijn favoriete bands, Chaser, een nieuw album uitgebracht. Bij het luisteren van het album kwam de tekst langs: ‘Will you be the victim or the promise of tomorrow?’ vrij vertaald betekend het: ‘Ben jij het slachtoffer of de belofte van morgen?’ In het nummer zelf gaat het over ouders die niet goed voor hun kinderen (kunnen) zorgen en gaat het vooral over het door breken van dit patroon door het zelf beter te doen. Maar toen ik deze regel hoorde moest ik aan onze eigen gewoontes en levens denken. De vraag is blijf jij het slachtoffer van deze slechte gewoonte en/of negatieve invloeden of maak jij een verschil en ga jij de verandering aan?

Door klagen veranderd er niks

Toen het niet goed met mij ging heb ik vaak geklaagd over mijn gezondheid, mijn werk en andere negatieve dingen in mijn leven. Op een gegeven moment had ik door dat door te klagen er niks veranderd. Na deze realisatie ben ik erop gaan letten bij andere om mij heen. Mijn conclusie: er wordt heel veel geklaagd over alles wat niet goed is of niet lekker zit, maar in de praktijk wordt er vrij weinig aan gedaan.

Mijn uitdaging aan jullie!

Door te stoppen met klagen en te starten met het aanpakken maak je een verandering. Dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, daarom ga ik jullie nu een tip geven hoe jullie hiermee aan de slag kunnen. Verandering (van gedrag) gebeurd niet van de ene op de andere dag, dit is een langzaam proces wat tijd kost. Maar het begin is wel iets waar je morgen mee kan starten. De eerste stap is altijd het doen, weg met uitstellen en gewoon ermee beginnen. Dus ik wil jullie uitdagen om het volgende te doen:

1. Kies een gewoonte of iets negatiefs in je leven waar jij wat aan wilt veranderen.
2. Bedenk hoe je dit wil veranderen
3. Maak een belofte aan jezelf om dit morgen op deze manier te doen.

Het laatste stukje motivatie dat ik jullie hiervoor mee wil geven is een vraag die jullie al eerder hebben gezien in deze blog: ‘Will you be the victim or the promise of tomorrow?’ ofwel ‘Ben jij het slachtoffer of de belofte van morgen?’